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八味地黃丸的功效

熟地30克，山茱萸15克，山藥15克，茯苓9克，丹皮9克，澤瀉9克，川芎30克，肉桂3克。

用於治療腎虛（腎陽虛），即病證名。即腎臟陽氣虛衰。症見腰膝酸軟，畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，氣短而喘，陽痿，面色蒼白或黧黑，舌淡胖苔白，脈沉遲而弱等。

用現代說法來說，就是：腎陽虛－－以上中樞神經、泌尿生殖系統的功能低下。

通常情況下，陽虛用桂附。明代名醫薛己最善補腎，他就主張，腎陰虛用六味地黃丸，腎陽虛用八味地黃丸。

臨床上常用張仲景的腎氣丸，就是八味地黃丸，再加上五苓散治攝護腺肥大症，

效果很好。八味地黃丸能治下消，就是飲水一斗，小便亦一斗，此為腎陽虛不能攝水，

故小便量多而頻。若屬於小便不利，小便困難的患者，加五苓散利尿又不傷元氣。

八味地黃丸：

熟地、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓、山茱萸，此六味能補腎水；肉桂、附子能補腎火。

中醫把左腎稱為腎，主管水：右腎稱為命門，主管火。此方補腎火與補腎水同治，

使腎的氣化能恢復，所以小便能正常。

男性過了

40歲，大部份的人攝護腺會有腫大的現象，因尿道周圍的攝護腺組織增生。

一般都為良性攝護腺服大，但若未治療，可能造成性無能或更嚴重的病。

前列腺過大會壓迫尿道，影響正常排尿，也可能損害到腎臟，導致腎臟發炎。

攝護腺肥大引發症狀：

1.解尿遲緩：解尿時力量變小，無法立即解出。

2.頻尿及夜尿：小便次數增加，半夜也要常常起床解尿。

3.餘滴：小便解完後還滴滴答答流個不停。　

4.急性閉尿：膀胱脹卻突然解不出來。

5.血尿：輸尿管或膀胱等器官，粘膜血管破裂所致。

攝護腺肥大的預防及養生：

1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺充血加重。

2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物。

3.戒除煙、酒，以免誘發急性尿滯留。

4.多吃蔬果、雜糧，補充維它命C、E及鋅。

5.少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。

6.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。

7.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。

8.不要久坐不動，應適度運動改善循環。

9.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴20分鐘，可改善攝護腺血液循環，達到消腫和止痛的作用。

10.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。

平時預防保健之道：

1. 低脂、低熱量飲食，避免辛辣、刺激性食物。

2. 避免吸煙和飲酒，降低生活壓力。

3. 多吃殼類、黃豆製品、蔬果(如：南瓜、蘋果、花生等)。

4. 多吃含茄紅素的蔬果，如蕃茄、西瓜、木瓜。

5. 每天運動30分鐘，可改善攝護腺腫大。

6. 多喝水、多排尿，避免憋尿。

7. 多補充維他命E，可預防攝護腺腫大。