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日常生活中常見的中醫保健觀念

l   冬天屬「寒」性的感冒不能吃橘子

l   嘴巴破、口乾、口苦等有「火氣」時,不能再吃燒烤油炸和辛辣等「上火」食物

l   痛經婦女,不能吃冰冷食物,可服黑糖或和薑湯

l   夏天「暑」氣盛時,可吃西瓜、椰子、綠豆等「寒涼」食物來消暑解渴

l   冬天「寒」氣逼人時,就須「進補」而達到避寒暖身預防感冒的作用

l   如果一個人很容易生氣,我們說他「肝」火大

l   一個小孩子胃口不好,長得瘦瘦、黃黃的,我們會說這個小孩「脾土不開」

l   當身體出現嘴巴破、口乾、口苦、睡不好覺、便秘等症狀,認為是「火氣大」

l   手腳冰冷、容易拉肚子,則是「冷底」的體質

l   眼睛容易乾澀、流眼淚,則是「腎水不足」

大家都知道,中醫看病分四步走“望、聞、問、切”

今天安媽就跟大家分享介紹中醫裏的“望”診裏面看嘴唇可以斷出來的病症。

 

         唇紅潤,濕燥適度,腸胃健康。

 

  上唇顏色焦枯發焦或黯紅,為大腸病變,並伴有肩膀不松爽,口臭口疹、喉嚨不暢、耳鼻不通等症狀。

 

  上唇蒼白泛青,為大腸虛寒,泄瀉、脹氣、腹絞痛、不寒而慄、冷熱交加等症狀間或出現。

 

  下唇絳紅色,為胃熱,並見胃痛、肢體重滯、噎呃、腹脹等症。

 

  下唇蒼白,為胃虛寒,會出現上吐下瀉、胃部發冷、胃陣痛等症狀。

 

  唇內紅赤或紫絳,肝火旺,脾氣急躁,脅下脹痛,吃食不下。

 

  唇內黃色,有肝炎跡象,若黯濁,肝膽一定不佳。

 

  唇色火紅如赤,發燒,心火旺,呼吸道有炎症。

 

  唇色暗黑而濁者,消化系統功能失調,時見便秘、腹瀉、頭痛、失眠、食欲不振等。

 

  泛白的唇色,為血虛的特徵,血液迴圈弱,冬天四肢冰冷發紫,若營養失調,起居不良,容易導致貧血。

 

  雙唇變黃而燥,脾臟分泌工作有礙,削弱免疫系統的抵抗力及輔助造血功能,很容易受感染。

 

  唇青紫,現代醫學稱為"紫紺",這是機體缺氧或藥物中毒的徵象。常伴有面色暗紅或淡青,胸悶不舒或時有刺痛,心慌氣短,舌有淤斑淤點等症狀。

 

  唇皸裂,是指口唇出現裂隙或裂溝,古稱"唇裂腫"、"唇燥裂",是核黃素(維生素B2)缺乏或脾胃熱盛及陰虛火旺的徵象。(新浪中醫)

 

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