牙痛不求人!神奇3穴位緊急止痛

「牙痛不是病,痛來要人命!」牙痛幾乎使每個人都會經歷的過程,其不時發作的劇烈抽痛或隱隱作痛,都讓人難以忍受,恨不得立刻找醫師打麻醉針止痛。然而,醫師不是24小時的貼身管家,若要快速止痛還需自力救濟,此時穴位按壓是不錯的方法。

中醫認為每顆牙齒都有固定的經絡,不同的牙痛位置和口腔病變代表不同的臟腑疾病,而近年來西方醫學也證實口腔保健沒做好,恐增加心血管疾病、腦中風等全身性疾病的風險,故平時除了清潔牙齒保持口氣清新之外,經常按壓對應口腔的穴位也能達到保健功效,甚至可在牙痛急性發作時緩解疼痛的嚴重程度。

快速止牙痛 中醫推薦3手穴

對於民眾經常出現的齲齒牙痛、牙周病之牙齦腫痛,義守大學學士後中醫學系教授、中醫師陳旺全表示,按摩穴位最能達到急救止痛的功效,建議可按壓手部的合谷、支溝和內關穴,鎮靜神經,快速止牙痛。

合谷穴:位於手背的虎口處,屬於手陽明大腸經的原穴,是全身反應最大的刺激點。牙痛時,按壓疼痛部位的對側虎口穴,可達到鎮痛、麻醉的效果。除了緩解牙齒疼痛之外,合谷穴也能舒緩中暑、發熱和面部神經痛。

支溝穴:位於前臂背腕橫紋上3寸、約4橫指距離處,尺骨與橈骨之間。此穴屬於手少陽三焦經,主治便祕、嘔吐等腸胃疾病,按壓可緩解因腸胃火氣大所引起的牙齦紅腫、劇烈牙痛,但按壓時需與牙痛部位左右相對,也就是壓右手止左邊牙痛。

內關穴:位於前臂內側,手腕橫紋上方2寸、約3橫指距離處,介於尺骨和橈骨中間,手握拳時可明顯看到兩筋凹陷的地方。內關穴位於經絡樞紐交會處,對側按壓可緩解因上火所引起的牙痛、牙齦紅腫、發熱。此穴另有鎮靜神經、強心定喘、止吐、治咳嗽等作用。



【小叮嚀】

穴位按摩只能做為暫時緩解牙痛之用,無法治療因口腔細菌滋生所導致的牙髓炎、牙周炎,也無法根除因牙齒斷裂、牙齒結構破壞所引發的牙痛,建議有牙痛還是應盡快找牙醫師處理和治療,以免延誤治療落得拔牙一途。

婦病釀牙痛 加味逍遙散有效

若是經前症候群、子宮內膜異位症等婦科病症所引起的牙痛困擾,則可尋求「一味中藥」加味逍遙散來幫助止牙痛,同時緩解婦科疾病常見的脹痛、疲倦、頭暈等不適。

 

上下牙齦痛 止痛茶飲分清胃腸火

(一)上牙齦痛

相較於齲齒和婦科疾病產生的牙痛,更多成年人或老年人是因牙周病或生活調養不當而誘發牙齦腫痛。陳旺全中醫師表示,若是上牙齦發炎、腫痛、出血,代表胃火旺盛、火氣大,可處方甘露飲或玉女煎,快速清胃瀉火,緩解牙痛。

另民眾也可酌減甘露飲的藥材量,煮成茶飲服用。作法是取茵陳蒿、枇杷葉、黃芩、天門冬、石斛各3錢,用開水500c.c.熬煮20分鐘即可。

(二)下牙齦痛

下牙齦腫痛發炎主要與腸火大有關,常合併有便祕的症狀,中醫常用導赤散或龍膽瀉肝湯,快速緩解牙痛。

患者若要以茶飲取代,可將導赤散的用藥減量,取生地黃3錢、淡竹葉3錢、甘草的末稍部位3錢、大黃1錢,用開水500c.c.熬煮20分鐘後溫飲。

不過,中醫師提醒,上述中藥處方和茶飲都是暫時性止痛,若患者服用後的症狀不見改善,建議還是找牙科醫師做詳細檢查和治療。

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