本文引用自min0427 - [刺激養老穴 讓你擺脫眼花．老化之苦]
覺得實用...不過大嬸決定偷偷做
(絕不承認年紀大!)
治療老花眼的穴位，就是刺激手背小指側手腕上的養老穴，
這個養老穴對上了年紀的人所得的老花眼及眼睛疲勞時極有效果。
當然對一般人的眼睛疲倦，眼睛充血等症狀也非常有效。
因為小腸的功能是吸收水穀所化之精氣供養全身，
同時按摩此穴可以治療目視不明、耳閉不聞、肩臂疼痛、手腳不能自如等老年病，
是調治老年人疾病的重要穴位，所以稱為“養老穴”。
不過養老穴的特點卻是對越高齡者效果越大。
對40歲以上的人有效，刺激養老穴、養老點，
可在不同場合中進行，每天早晚各指壓10-20次即可。
這樣反復指壓，最長時間3個月左右，穴位的疼痛感就會消失，眼疾也會慢慢消失。
養老穴是指手太陽經之郤穴。
定位在前臂背面尺側，當尺骨小頭近端橈側凹陷中。
取穴方法，把一隻手手心朝下，平放在胸前，另一隻手的食指點在手腕關節高出的那塊骨頭上，
然後手心朝下的手，掌心朝上翻，食指按壓處就可感覺到一條縫，這個縫就是養老穴。
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