大家都應該聽說過，當女性情緒不穩猶如火山爆發時，週圍共處的人常戲稱「一定是好朋友來了」，若對象是年齡更長的熟女，則會被當成「一定是更年期快到了」。
- 11月 26 週三 201409:19
更年期不適,不要來
- 11月 15 週五 201315:29
男人最容易瘋狂迷戀的7類女人
男人最容易瘋狂迷戀的7類女人
直接來說：一個男人喜歡上了一個女人，那至少能證明這個女人有些什麼東西值得他去 愛慕，或外貌、或身材、或家世、或才能、或個性……誰人都想找 一個集各種優點於一身的完美女人出來，可在現實中，未免不符合邏輯，甚至有點太過於荒唐。在女人眼裡，一直認為，最能打動男人心扉的是以下幾類女人？
1、充滿自信的女人
印象中屬於皇家貴族後裔或天生自覺高人一等的類型的人，不論男女都保有一份堅定的自信。 對你跟女性朋友的交往，不要神經過敏，有點風吹草動就認為你有了外遇，要拋棄她。自信的女人永遠不做跟在丈夫屁股後面嗅來嗅去的警犬，也不懂什麼叫被拋 棄。就算你真有了外遇，她也有信心能把你拖回她的身邊，如果她還願意要你的話。
2、重視家庭氣氛的女人
在男人們眼中一直認為：女人務實的美麗的最直接體現就是溫柔體貼和充滿愛心。當然，這全乃於 “上得廳堂入得廚房”。試想如果天天叫外賣，也會從媽媽那裡學幾道來拿手菜來調節下情緒，那兩人在一起終將是枯燥的。標準賢妻良母的類型的女人雖然很傳 統，但一直是男人們追捧的物件。
直接來說：一個男人喜歡上了一個女人，那至少能證明這個女人有些什麼東西值得他去 愛慕，或外貌、或身材、或家世、或才能、或個性……誰人都想找 一個集各種優點於一身的完美女人出來，可在現實中，未免不符合邏輯，甚至有點太過於荒唐。在女人眼裡，一直認為，最能打動男人心扉的是以下幾類女人？
1、充滿自信的女人
印象中屬於皇家貴族後裔或天生自覺高人一等的類型的人，不論男女都保有一份堅定的自信。 對你跟女性朋友的交往，不要神經過敏，有點風吹草動就認為你有了外遇，要拋棄她。自信的女人永遠不做跟在丈夫屁股後面嗅來嗅去的警犬，也不懂什麼叫被拋 棄。就算你真有了外遇，她也有信心能把你拖回她的身邊，如果她還願意要你的話。
2、重視家庭氣氛的女人
在男人們眼中一直認為：女人務實的美麗的最直接體現就是溫柔體貼和充滿愛心。當然，這全乃於 “上得廳堂入得廚房”。試想如果天天叫外賣，也會從媽媽那裡學幾道來拿手菜來調節下情緒，那兩人在一起終將是枯燥的。標準賢妻良母的類型的女人雖然很傳 統，但一直是男人們追捧的物件。
- 11月 01 週五 201317:46
女性不宜在三個時期減肥
女性減肥不宜在三個時期
隨著人類對美的不懈追求，減肥已成爲一種時尚。然而減肥也應考慮到身體發育的特點，尤其是女性，要慎重對待自己的特殊時期。
隨著人類對美的不懈追求，減肥已成爲一種時尚。然而減肥也應考慮到身體發育的特點，尤其是女性，要慎重對待自己的特殊時期。
- 10月 30 週三 201317:16
女人28個小動作迷倒男人
女人28個小動作迷倒男人
導讀提示:熟女的善解人意的溫柔可以緩解男人內心的壓力和抑隨，有著很好的治療效果。是的，古代女性寬衣解帶時的專注與緩慢 熟女的善解人意的溫柔可以緩解男人內心的壓力和抑隨，有著很好的治療效果。
有研究表明，27-30歲的熟女更易得到男性的青睞，而不少男性也越來越能夠接 受姐弟戀。熟女更懂得關愛男人，體貼男人。
1、自我觸摸小動作：
新 性感指數已超越視覺、身材或是暴露多少的問題，它是一種“全感官”的表達與享受。如花燦爛的笑臉，天真或帶媚態的眼波（Julia-Roberts 或Cameron-Diaz式的），沉溺於思考或想像時憂鬱或出神的意態，乃至半騷半軟的語調都是較內斂的性感。其中，法國人就是深得流露性感個中三昧的 民族。一則法語被公認為世上最性感的語言，二則法國人擅用身體語言。如拋鳳眼、無奈時或驚嘆時的揚眉嘟嘴。在各式身體語言中，不經意的自我觸摸 （selftouching）正是最教人銷魂的小動作。如不經意地咬手指、托腮、不經意把頭髮瀟灑地向後撥，雙手輕輕地捧著臉龐、無奈時聳聳肩膀、交叉雙 手輕撫著肩頭或後頸以及把手伸到毛衣內等都是些嫵媚的小動作。曾演《海角驚魂》、《天生殺人狂》的JulietteLewis就最擅長此道，難怪她被很多 導演視為燙手的新性感演員。
2、添一點異國情調：
異國情調(exoticism)不一定只能吸引西方人，很多人 都會被異國情調中那份遙異、野性及神秘等的異味吸引著。而經營的方法可以是穿戴一點富民 族色彩的衣飾、長一頭又直又長得及腰的長發(不妨讓它有點凌亂美)。而讓自己多一點遊歷及一點時間去流浪就更是涵養一份異國情調的最佳方法。
4、添一點醉意：
微微的醺醉不但為面頰添上緋紅、為眼神添上份朦朧美及柔和美，亦能釋放或許在日間、在辦公室時鎖著的感性與坦蕩蕩之美。但緊記不要飲過了"火位"。
5、性感特區戴配飾：
女人身上有多個性感特區如腳踝、耳珠、肩膊、後頸、手臂、鎖喉位等，故，在腳踝部位帶條小幼繩、小腳鍊，在耳珠吊個大耳環或小圓圈，在手臂上帶個臂環 或印個小刺青，在鎖喉位戴條精巧的choker或項鍊，都能令女人的性感指數明顯地標升。
6、穿高跟涼鞋：
女 性的腳踝及腳部早已被性學專家認為是重要的性徵。而涼鞋及高跟鞋向來就是女性用以張揚腿部性感的武器。男性喜歡凝望女性穿著涼鞋時裸露的腳踝、穿幼 跟的高跟鞋時更婀娜的姿態，已是女性不甚介意的公開被偷窺行為。順帶一提，據東西方性學研究人員研究，原來經常穿高跟鞋(當然是合乎足部健康的高跟鞋)， 原來會令腿部內側的肌肉更結實，從而有提高女性性能力的妙用哩！
7、牛仔褲貼身穿：
從來，十居其九的牛仔褲廣告都是 [賣]性感，可見牛仔褲對經營性感的能務。除了賣牛仔褲的model本身，牛仔褲廣告經常投射的不羈與我行與我素的形 象，其實某程度跟性感都有份微妙的關係。為Guess、Diesel賣牛仔褲廣告的模特兒乃至當年為Levi'S趴在地上賣牛仔褲廣告的鍾楚紅，都是穿了 剪裁完美的牛仔褲而令性感指數倍升哩！
8、涵養野性的心：
若你不是外表野性，涵養一份內心的野性(wildatheart)其實一樣叫人覺得你充滿刺激乃至有份神秘感。而所謂wildatheart，可以是 輕佻不羈、愛冒險、愛嘗試新事物、好幻想及隨時豁得出去實踐夢想。
9、懂彈奏或跳舞：
懂玩樂器及跳舞的人總會流露一份夾雜著性感的感性與溫柔，而這份意念其實比性感更誘人。其中尤以男人彈琴、吹saxophone、女性拉小提琴或大提 琴，女性跳西班牙舞、探戈時流露的委婉或冷艷眼神，就更能殺人於無形。
10、擅用眼波流轉：
秋水翦瞳與微絲細眼其實都各有表達性感的眼神。無論是憂鬱的、迷惘的(如金碧辛加)、飄渺的、懶洋洋的(如瑪蓮德烈治、伊莉莎伯荷莉)、天真帶笑的 (如碧姬芭鐸、美琪賴恩)或眼中藏著火焰的(如莉芙泰萊)，只要有神有韻及充滿流盼，眼波便是性感的發源地。
11、呢喃軟語繞耳邊：
法國人之所以被譽為最性感的民族，正是因為法國人表達時充滿感性及跌宕有致，而法語又像一種呢喃軟語，在適當地方停頓(pause)，加強節奏感，並 藉韻律美帶領聆聽者漫遊於你的思維里，這種像叫人與你的思維一起舞蹈的說話風格，不也是一種性感的經驗嗎？
12、沉浸無邊思海中：
很多人雖其貌不揚，但一旦沉浸(iudulgein)在無邊[思海]中，臉上自會不期然地多了一份韻味。那些把眼神拋得遠遠，嘟著嘴或微微側著臉、托 著腮的表情就更惹人多望一眼。
13、讓小孩子活在心底：
曾 經，西方流行sexyashell的冷酷性感，但主張反樸歸真的大趨勢下所擁抱的性感卻是sexyasangel。先讓內心有若孩子般的好奇、天真 與熱情，你才能在眼神裡流露夾雜著純真及孩子氣的另類性感。事實上，碧姬芭鐸、瑪莉蓮夢露、莉芙泰萊等等本身都很孩子氣及有張孩子臉，再配合其魔鬼般的身 材，湊在一起便是Sexyasangel式的性感。
14、保留性感小痣：
若你的臉上出現小痣，請不要脫之而後快，在適當位置，如耳珠、唇邊附近(尤其是上唇右邊)與眼角附近的小痣都可以是[美人痣]哩！說來奇怪，本身性感 的人，例如名模CindyCrawford、名作家林燕妮等等都在這些部位有顆小痣，以致看來更加銷魂。
15、率性而為：
除 非你天生冷艷不可方物或清高得不可高攀，否則，不敢或不願外露真我個性，無可無不可，凡事抱不冷不熱、溫吞姿態，又處處約束著情感的女人，大概性感 極有限。而敢愛敢恨、想發噱便發噱、想哭就放聲大哭，對生命充滿熱情與敏銳的女人，她們的心像一團倒轉了火頭的火 (invertedflameoffire)。而她們本身就是一團火焰，即使不叫人慾火焚身，也叫人心癢難熬。
16、為身上添一點紅：
配合得宜的黑色固然能添一點神秘的魅惑，而適度塗上一點紅色，也令人覺得你是一個愛冒險及喜挑戰並充滿熱情的人，正如作家陶傑說，美麗的女人當眾塗口 紅，尤其是塗一口濕潤的紅色口紅，可能頓時畫出風情，叫男性看得如痴如醉。
17、輕輕噴點香氛：
若你有體味，請不要清除而後快，很奇怪，某種程度的體味往往也是構成叫人覺得性感的男人味或女人味。若你沒有香汗或[女人味]，那亦可挑選一些專為撩 起別人幽思或春情而調製的香氛。
18、性態度開放：
任一個女人[看來]有多性感，但若人們在消閒場合時說帶點色情味道的笑話，她絲毫沒有想像力或甚至板起臉孔，在床上時又一板一眼一成不變、從不主動或 願意嘗試新的[玩意]。她們豈不是活脫脫的芭比娃娃？！
19、保持神秘感：
據 性心理學研究，男人心目中的性感，除了發自女性的重要性徵如富自信心、懂幽默、愛浪漫、刺激及冒險外，原來還有一些比較虛無抽象的元素，其中神秘感 就是另一個性感元素。電影史上被稱為性感的明星如瑪蓮德烈治(MarleneDietrich)、碧姬芭鐸等，哪個沒有深不可測的神秘眼神。
在你喜歡的男人面前，當你述說個人身世時、流露個人情感時，請緊記，別一五一十如數家珍般的盡訴心中情。只說七成，留三成讓對方揣摩與想像，留有餘韻 也是玩[神秘感]的一種巧妙哩！總之，就是不要完全滿足對方的好奇心。
20、適時流露懶態：
為 什麼中國唐宋朝代會被史學家認為出產最多像楊貴妃傾國傾城的性感美女？除了與當時輕紗妙曼的服飾有關外，大體還是生活於那個盛世年代的女性都沉淫於 一種緩慢之美，而臉上及四肢又總掛著一種誘人懶態。 是的，古代女性寬衣解帶時的專注與緩慢，眼神流盼的施施然，說話時的快慢有致，已足已構成一種叫人覺得性感的風情。說話或舉動上已變得"急驚風"或" 神經兮兮"的你，今天就學習及欣賞緩慢、懶態所發出的微妙美態與性感吧！
21、露得有意境：
以暴露來達到性感實在是 一門微妙的藝術。大原則之一是若隱若現，之二是非常在選擇性，若你有漂亮的肚臍、小蠻腰、骨感的肩膊、細長的後頸，那便不妨讓 它們露兩露。若不，還是那句話：“獻醜不如藏拙”。 越來越多的女性都只為討好自己而不單為討好男人而性感。正如今天的女性愛好打扮只為“自我感覺良好”，而不是為“悅己”都容。何況，性感本來就是每種 雌性動物都有的天賦條件，而這正是構成美感的元素，故性感有何要壓抑之理？
22.優雅的氣質
見過小女生失戀，她們可能會扔東西，哭鬧，一哭二鬧三上吊，彷彿整個世界都毀滅了，痛不欲生。
熟女有著優雅的氣質，就連分手，都是有如紳士一般優雅。當知道男友有外遇了，她會輕描淡寫，最後送上一句“分手吧，你慢走，我不送了”。對男人來說， 一哭二鬧三上吊只會讓他更迫不得已地離開，而熟女的優雅氣質，則會讓分手之後的他仍念念不忘。
23.獨立
年輕的妹妹容易對男人產生一種依賴性，很多時候都靠著撒嬌來滿足自己的願望，就像一個長不大的孩子。誠然，這會讓男性產生一種保護欲，可是，男性更傾 向於屬於的獨立。
獨立的熟女，不依賴誰、不靠撒嬌去贏得一朵玫瑰，讓男人無法掌控。她們不會為了索取而去迎合別人。熟女有自己的山峰、事業，她不靠男人吃飯，那麼，她 的愛情就顯得更瀟灑，來去更為自由，自然讓男性更尊重你，更不會隨便說分手。
24.高貴
高貴對男性來說，有著極大的吸引力。熟女身上的那種高貴，如貴婦人般的特質，讓男性產生極大的優越感和成就感。
小女生玩不起高貴，不管衣著髮型如何改變，她們身上的那種活潑都無法與高貴挨邊。而成熟女性，稍加修飾，就可以現出一個高貴的額頭或一個高貴的髮髻。 高貴的金黃，對小女生而言，顯得沉重;讓小女生披一件裘皮大衣，裝很傲很冷的樣子，那很傻。
25.體貼
成熟女性，由於生活閱歷的關係，她們更會寬容人、關懷人，不像小女生，野蠻任性，為所欲為。
熟女，會自然而然約束自己的言行，一種有力量的溫柔，博大、積極、溫暖人心。小女生也許只會伸出手讓別人牽，而成熟女性更懂得伸出手，輕拍你肩上的灰 塵，或者為你整理一下衣領，動作簡單，卻溫暖十足。男人太累，他更需要的是熟女身上那種關懷備至的體貼。
26.內心豐富
年輕的小女生有著活潑的美，可那都是外在的。人無百日好，花無百日紅，隨著年紀的增長，小女生也會成為熟女。內心豐富，氣質取勝，十分耐讀，這就是熟 女的特質。
花是用來看的，而成熟女人的美是用來品的。看不見她美麗的人淺薄，讀出她韻味的人幸福，而且這種感覺持久不衰。由內到外的滲透，會使一個女人散發出不 可言喻的魅力，她不造作，不包裝，原汁原味地瀰漫著，並形成一種氛圍，持久的引吸著你。
27.懂風情
有 研究表明，大多數的女人要在30歲以後才出現真正的性高潮。這時的女性，不會因為性而性，她們的性需求中包含大量的感情需要。熟女更能敏感地捕捉到 每一個快樂細胞，身心結合，更懂得男人的種種信號。心知肚明後，不易犯錯誤，更重要的是，學會了懂得享受愛，愛真正滋養了自己。
28.紅顏知已
成熟女生一般都能幹，門路廣，所以，做她的朋友，你會贏得她的幫助;成熟女性，會疼人，但更含蓄，她是心靈捕手，但理性又告訴她不要輕易衝動。所以， 成熟女性是男人最佳的紅粉知已，知冷知熱，更知分寸把握，給你關懷，但不給你藉口，給你感動，但不會讓你太激動。
本文引用自changdeen560311 - 女人28個小動作迷倒男人
- 10月 03 週四 201313:57
女性無法如狼似虎？多吃紅黑色食物
女性無法如狼似虎？多吃紅黑色食物
安馬家看到一個文章,我想跟大家分享,其實男歡女愛本是天經地義,但有很多人郤避不談論,夫妻若遇到問題不開誠佈公的說出來,反而會影響夫妻的感情哦!
雖說性行為不是夫妻結婚全部,但夫妻結婚必備性行為!!
男歡女愛天經地義，但若遇到性功能障礙問題，男女選擇卻大不同；原則上女性有「願不願」的隱憂，男性則有「能不能」這方面的憂鬱。中醫師指出，「肝腎陰虛、肝鬱氣滯」，是女性性功能障礙主因；建議多吃些紅、黑色類型食物，如蔓越莓、蘋果、黑木耳等，或是針灸穴位按摩，遠離「性福障礙」。
安馬家看到一個文章,我想跟大家分享,其實男歡女愛本是天經地義,但有很多人郤避不談論,夫妻若遇到問題不開誠佈公的說出來,反而會影響夫妻的感情哦!
雖說性行為不是夫妻結婚全部,但夫妻結婚必備性行為!!
男歡女愛天經地義，但若遇到性功能障礙問題，男女選擇卻大不同；原則上女性有「願不願」的隱憂，男性則有「能不能」這方面的憂鬱。中醫師指出，「肝腎陰虛、肝鬱氣滯」，是女性性功能障礙主因；建議多吃些紅、黑色類型食物，如蔓越莓、蘋果、黑木耳等，或是針灸穴位按摩，遠離「性福障礙」。
- 10月 03 週四 201313:42
秋冬豐胸新秘湯--黃耆美胸雞湯
秋冬豐胸新秘湯 來喝黃耆美胸雞湯
想要擁有「傲人胸器」是每個女性的夢想，選擇靠攝取暢通乳腺的食物，讓胸部up up，不過豐胸食譜除了經典的青木瓜燉排骨、花生燉豬腳之外，難道沒有其他新鮮味？
- 10月 01 週二 201317:45
5種愛愛女人必試
專家列出女人該嘗鮮好幾種花樣，性學家考量民情、地理環境不同，挑了5樣。
很多好萊塢女星被問增進閨房情趣，都答：「玩些小遊戲」，最獲青睞是矇眼睛。
很多好萊塢女星被問增進閨房情趣，都答：「玩些小遊戲」，最獲青睞是矇眼睛。
- 10月 01 週二 201317:25
想瘦懶得動?每天動30分鐘效果佳
《動起來，你也能瘦》想瘦懶得動?每天動30分鐘效果佳
記者／洪素卿 2013-9-29
記者／洪素卿 2013-9-29
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