本文引用自lohasbeauty - 預防長斑的好水果! ❤【荔枝的7大好處~♫】

預防長斑的好水果_荔枝的7大好處  

預防長斑的好水果!
❤【荔枝的7大好處~♫】

①【預防雀斑】
促進微血管的血液循環,預防皮膚產生雀斑。

②【增強免疫力】
有豐富的維生素C和蛋白質,有助於「增強免疫力」。

③【排毒】
荔枝有「消腫解毒」的功效。

④【增強腦力】
能改善「健忘」、「失眠」、「腦神經疲勞」的症狀。

⑤【強健心肺】
能促進血液循環,「強化心肺」功能。

⑥【消脹止渴】
如果吃了過多的荔枝導致腹脹、燥渴時,
用「荔枝殼」煎水飲用,可以消脹止渴。

⑦【改善害喜】
含有豐富的果糖、維生素C,可改善害喜症狀。

♫【誰不適合吃荔枝?】
1. 兒童、容易長青春痘、過敏體質的人。
2. 感冒、急性炎症、胃痛、便秘的人。
3. 糖尿病、痛風患者、肝腎功能不佳者,不宜多食。

❤【如何吃荔枝不上火?】
1. 將荔枝連殼「泡淡鹽水」,瀝乾冷藏後再食用。
2. 每日食用「約10~15顆」,不要過量食用喔~
3. 在吃荔枝前後喝一些「涼茶、綠豆湯、冬瓜湯」。

那麼好吃的荔枝,大家都愛吃,但知道要如何保存它,分批吃嗎?(每天食用約10-15顆,不可過量)

 

http://nk888898.pixnet.net/blog/post/261979694

 

保存荔枝的好方法 !

 

提供一個保存荔枝的好方法給大家,這是賣水果的老板教我的!

老闆教我一個方法:
將荔枝逐顆剪下(留一點小蒂頭),儘量不要傷及外殼,
然後用一小湯匙鹽巴和水混合後,將荔枝浸入鹽水後撈起,
隨即放進塑膠袋中,置於冰箱底層,一星期內,

荔枝仍可保持原來色澤,且風味依舊。

回家後試著照老闆的方法做,

置放一星期之後,荔枝的外觀及口感,真的和初買時幾乎沒有差別。

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安馬家 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(28) 人氣()


留言列表 (28)

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  • aeolus
  • 首推 頭香

    我才吃一堆玉荷苞超好吃的!!!!!!
  • 現在正當季!好吃,但凡事適可而止哦!

    安馬家 於 2014/06/11 10:37 回覆

  • Gig
  • 荔枝的7大好處~~好棒的分享喔
  • 很高興你會喜歡!
    荔枝現在正好當季!

    安馬家 於 2014/06/11 15:39 回覆

  • 小珊珊
  • 推2~
    嘻嘻~小珊珊也超愛吃荔枝的!!!
    請叫我"珊"貴妃~~~(噗噗)
    不過,今年不知道怎麼了,雨太多???都沒有想像中的甜哩!Σ(⊙▽⊙"a
  • 我也是超愛吃荔枝的,但今年比較貴,而且沒有那麼好吃!
    給你一個保存荔枝的好方法
    http://nk888898.pixnet.net/blog/post/261979694
    保存荔枝的好方法 !

    安馬家 於 2014/06/13 09:36 回覆

  • Scarlett♡史嘉蕾
  • 最近家裡買了好多荔枝
    我也超愛吃的
  • 可以分批吃,不要一次吃過量哦!

    安馬家 於 2014/06/13 09:41 回覆

  • 仙旅綺媛
  • 今年 還沒吃到荔枝呢
    倒先看到了 促進微血管血液循環 預防皮膚長出雀斑
    呵呵 現在有賣了吧 來企買一點回來
    [:emotion1378972104-2474051290.gif]
  • 我也是超愛吃荔枝的,但今年比較貴,什麼東西都是吃適可就好哦!
    給你一個保存荔枝的好方法
    http://nk888898.pixnet.net/blog/post/261979694
    保存荔枝的好方法 !

    安馬家 於 2014/06/13 09:39 回覆

  • 語蝶
  • 知道自己喜歡吃的荔枝有這麼多好處
    我更想吃了呢[:emotion1378971966-1250427547.gif]
  • 我也是超愛吃荔枝的,但今年比較貴,什麼東西都是吃適可就好哦!
    給你一個保存荔枝的好方法
    http://nk888898.pixnet.net/blog/post/261979694
    保存荔枝的好方法 !

    安馬家 於 2014/06/13 09:40 回覆

  • 熊熊6兄弟
  • 一直覺得荔枝很上火
    很熱毒
    沒想過原來能排毒呢
  • 我也是超愛吃荔枝的,但今年比較貴,而且沒有那麼好吃!什麼東西都是吃適可就好哦!
    給你一個保存荔枝的好方法

    http://nk888898.pixnet.net/blog/post/261979694
    保存荔枝的好方法 !

    安馬家 於 2014/06/13 09:38 回覆

  • wen wen
  • 我家老爺超愛吃的
    不過我卻因為太甜沒有很愛吃XD
  • 我也是超愛吃荔枝的,但今年比較貴,什麼東西都是吃適可就好哦!
    給你一個保存荔枝的好方法
    http://nk888898.pixnet.net/blog/post/261979694
    保存荔枝的好方法 !

    安馬家 於 2014/06/13 09:40 回覆

  • 虎嫂愛旅行
  • 學到好方法囉~~謝謝分享
  • 我只是將老板的撇步告訴好友們而已!

    安馬家 於 2014/06/16 15:54 回覆

  • 妘娘
  • 太棒了!
    年紀大了,真的會長斑,
    多吃荔枝,我喜歡~~
  • 凡事適可而止哦!

    安馬家 於 2014/06/16 15:54 回覆

  • 沙拉公主
  • 小時候吃太多荔枝都會流鼻血,想不到居然還有這麼多好處
  • 記得泡點塩巴水,比較不會乾乾的!

    安馬家 於 2014/06/16 15:51 回覆

  • ponylite的倉庫
  • 好水果,可以多吃哦
    現在正是當季水果啊
  • 盛產就好吃,但凡事適可而止也是對的哦!

    安馬家 於 2014/06/16 14:09 回覆

  • 出外人
  • 荔枝正盛產,價格不貴喔!
  • 跟以往比較起來啦!

    安馬家 於 2014/06/16 14:04 回覆

  • pure寶貝
  • 看到能預防雀斑很高興~奈何不是貴妃體質~~不太敢吃[:emotion1378972009-889796759.gif]
  • 哈哈!我也不是貴妃的命,但我就是愛吃!喜歡當貴妃的feel

    安馬家 於 2014/06/17 13:49 回覆

  • 虎嫂愛旅行
  • 荔枝一次不能吃太多齁 ~~但很好吃,晚安用餐愉快喔^^
  • 沒錯!凡事適可而止!

    安馬家 於 2014/06/17 13:50 回覆

  • 童話研究社長大人
  • 最近也差不多試產季了~等著買來吃
  • 現在可以買來吃了!若買太多記得要泡鹹巴水在放冷箱,可以保存的比較久哦!
    不要一下子吃太多哦!

    安馬家 於 2014/06/17 13:53 回覆

  • Alice Tseng
  • 原來吃荔枝的好處這麼多喔
    我本來不是很愛吃的說,因為太甜了
    看來有機會要多吃囉,謝謝分享~
  • 當季的水果就甜就好吃,就便宜
    但凡事都適可而止哦!

    安馬家 於 2014/06/18 15:55 回覆

  • 部落格  的   安

  • 可不可以

    吃 一 顆 勒
  • 嗯~~~~
    乖乖就給你一顆!

    安馬家 於 2014/06/18 15:54 回覆

  • 寒雨
  • 原來荔枝有這麼棒的功效
    荔枝是現在當季的水果
    我也蠻喜歡吃的ㄋ
  • 多吃當季的食材水果對身體比較好,對荷包也比較好

    安馬家 於 2014/06/18 15:53 回覆

  • 家儀
  • 原來荔枝有這麼多好處,以往只知道它會上火,不大敢吃~
  • 水果的好處很多,但凡事剛好就好,雖然他可淡斑但他也是比較燥的水果!

    安馬家 於 2014/06/18 15:53 回覆

  • 魯蛋的窩
  • 安馬~感謝分享保存好方法~讚~推了~呵呵~~

    嗯~願有個愉快的週三夜晚哦~祝福輕鬆輕鬆呃~
  • 最近天氣一會熱一會雨的,弄的人好忙好累,
    最近都沒有去拜訪你,反而讓你也拜訪,還有你的祝福!
    謝謝

    安馬家 於 2014/06/23 16:48 回覆

  • claire
  • 好受用的一篇喔!!!!
    原來是要這樣保存啊~謝謝分享
  • 很高興能跟你分享!

    安馬家 於 2014/06/23 16:46 回覆

  • 小搗蛋YoYo
  • 好實用啊
    我也喜歡吃不過不能吃太多
    會長痘痘><
  • 適量就好吃!吃太多以後不愛吃了,怎麼辦?哈哈

    安馬家 於 2014/06/23 16:43 回覆

  • 可人之家
  • 看到我最愛的荔枝就快進來看看,我家通常生吃就不夠了那還有空採下來冰呢~哈~
    不過吃太多胃都會鄒鄒的,所以還會要控制一下啦~
  • 凡事適可而止!

    安馬家 於 2014/07/04 16:23 回覆

  • lichen1943
  • 感謝分享
  • 很高興你會喜歡!

    安馬家 於 2014/07/09 10:23 回覆

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