本文引用自min0427 - 小艾料理~鮮蔬焗烤~

鮮蔬焗烤P1250524

這道菜很簡單   只有切丁和喇喇a咖難

備料是隨喜的   都是量其約滴

冰箱裡有啥材料  歡喜就好

換成杏鮑菇 … 行   換玉米筍 … 行

換鮮蝦 … 行    那換成甜椒呢 … 也行滴

只要是符合親愛的家人所喜歡又健康的口味

都沒問題滴 快 你把材料備好切丁進烤箱即可唷

就算不進烤箱 攏咖喇喇a 沙拉多擠點

就是一道很讚的涼拌沙拉料理囉

鮮蔬焗烤比較組cats

第2次做時  材料雖有不同  美味依舊不減唷

有牛番茄、小黃瓜、玉米筍、蔓越莓、鮮蝦、馬鈴薯

這回用的是會拉絲的乳酪絲  材料還是隨喜滴

我覺得表層的乾酪烤起來較清爽  乳酪絲較香濃過癮

就看你家中有啥材料和家人的喜好來變化囉

鮮蔬焗烤2P1250629

鮮蔬焗烤

材料:

馬鈴薯(小)2粒、牛番茄1粒、小黃瓜1條、罐裝鳳梨片2.5片、

蟹肉棒7條、玉米粒2湯匙、美奶滋、乾酪或乳酪絲適量

做法:

1.馬鈴薯先蒸熟切丁備用。

2.牛番茄、小黃瓜切丁,鳳梨片、蟹肉棒切小塊備用。

3.全部材料喇喇a,鋪上乾酪或乳酪絲,進烤箱烤至金黃上色即可。

   其他焗烤料理分享: 焗烤泰國蝦焗烤蝦仁

本文引用自si888 - 鮮蔬焗烤

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好運旺旺來

安馬家 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(13) 人氣()


留言列表 (13)

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  • 九月

  • 就拿來當晚餐吧..........[:emotion1378972009-454910617.gif]


  • 現在一直在看大腸癌的消息,還是多吃點蔬菜水果比較好!

    安馬家 於 2014/05/21 17:50 回覆

  • 童話研究社長大人
  • 真的,簡單又壯觀,很棒的一道料理
  • 如果熱的話不加起司改成沙拉醬就是一盤涼爽的鮮蔬沙拉
    很讚吧!

    安馬家 於 2014/05/21 17:48 回覆

  • aeolus
  • 推2,看起來不錯吃耶!
  • 謝謝!

    安馬家 於 2014/05/22 15:52 回覆

  • 大女孩
  • 好像不錯耶..
    看起來就很好吃...◠‿◠
  • 很彈性,可以放你自己喜歡的食物!再加上濃濃的起司,嗯~~真是太棒了!

    安馬家 於 2014/05/22 15:52 回覆

  • 琪琪
  • 焗烤正是本人我的最愛捏!
    光是看照片就流口水了。xdd
  • 那我們會合哦!

    安馬家 於 2014/05/22 15:50 回覆

  • 魯蛋的窩
  • 安馬~挖~這送烤箱就行了?~還真簡單哦~[:emotion1378971969-3848912516.gif]~安~週四午後順心呃~
  • 終於要熬到週末了,感覺這個禮拜好難熬,尤其是發生了北捷的那件事,我想很多人的憂慮症跟恐慌症都會發作了!新聞一直播,一直在接收那麼多的不好能量!

    安馬家 於 2014/05/23 09:57 回覆

  • ponylite的倉庫
  • 焗烤是好東西
    美味又營養
    便是費工吧
  • 費工是不會,只是好吃的焗烤容易胖哦!

    安馬家 於 2014/05/26 15:12 回覆

  • 熊熊6兄弟
  • 看來是色香味俱全的料理呢
  • 謝謝!

    安馬家 於 2014/05/26 15:13 回覆

  • 天生一對寶
  • 早餐還沒吃看到這一道好料的~~
    吼.....一直餓起來拉~
    你手藝真好耶
  • 謝謝!

    安馬家 於 2014/05/26 15:13 回覆

  • 柚子媽
  • 推~
    手藝好好
    都是我愛吃的食材呢~
  • 很高興你喜歡!

    安馬家 於 2014/05/27 15:50 回覆

  • f30917

  • 晚安!祝福您行如風,萬事沐春風
  • 謝謝!

    安馬家 於 2014/05/27 15:50 回覆

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