本文引用自lohasbeauty - ❤【「鉤藤蜂蜜茶」~改善鼻塞喉嚨痛♫ 】

改善鼻塞喉嚨痛_鉤藤蜂蜜茶  

天氣多變,小心感冒唷!
❤【改善鼻塞喉嚨痛!「鉤藤蜂蜜茶」~♫ 】

◆ 食材:
鉤藤15g、綠茶1g、蜂蜜15g、水600ml。

◆ 做法:
1.鍋中放入鉤藤加水,沸騰後續滾3分鐘,去渣。
2.加入綠茶茶葉,降溫後再加入蜂蜜調勻即可。

◆ 用法:
一壺可分三次喝,飯後一小時飲用為佳。

◆ 功效:
可改善鼻塞、喉嚨痛、聲音嘶啞、咳嗽、發燒、頭痛等症狀。

「鉤藤」:清熱平肝,止頭脹痛。
「綠茶」:清熱、解毒、降血脂。
「蜂蜜」:補中潤燥、止痛、解毒。

   【甚麼人不適合喝?】
1. 氣虛者、胃寒的人,無火者不宜飲用。
2. 女性生理期間不宜飲用

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